Vanaf woensdag 11.11 elke woensdag en zondag een live stream Mama&Baby workout via zoom.

*Woensdag 20u Powermama
Een crossfit based programma voor zwangere en bevallen mama’s.

*Zondag 10u Mama&Baby DANCE. Een heerlijke dance workout met je lieve schat in de draagzak of doek

De lesjes kosten 5€ (inschrijving compleet na overschrijving)
Meedoen? Mail naar info@fitbyfrei.be en ontvang de verdere info.